Meditasjon 4 - Tilstedeværelse i nuet (24:46)

Denne meditasjonen har jeg laget med stor inspirasjon fra boken til Eckhart Tolle - Det er nå du lever. Jeg håper den vil være stor til hjelp for deg ... for å oppløse smertelegemet og til å frigjøre sinnet ditt. Akseptere øyeblikket og leve i nuet!